Sergio Fernández / San Sebastián de los Reyes, Madrid /05.06.2019

Desde ayer y hasta el próximo 24 de junio, todos aquellos que quieran saber un poco más sobre la inteligencia emocional y de cómo gestionar y autorregular sus propias emociones,podrán asistir a los cursos que se impartirán en la Delegación de Igualdad de Sanse, los lunes de 17,00 a 19,00.

En el taller to ¿Quieres saber cómo funciona emocionalmente tu cuerpo para poder gestionar

adecuadamente tus emociones? se aprenderá a conocer, reconocer, validar y gestionar adecuadamente las emociones, con el fin de propiciar relaciones positivas y una buena comunicación consigo mismo y con los demás.

Estos talleres tienen el objetivo de fomentar la inteligencia emocional y mejorar de la confianza y están dirigidos a adultos. El objetivo que se planteará, a través de la óptima utilización de la inteligencia emocional, será el de mejorar la confianza en uno mismo para afrontar retos y dificultades tanto personales como profesionales.